What Journalists Need to Know About Digital Safety and Security?

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What Journalists Need to Know About Digital Safety and Security?

What Journalists Need to Know About Digital Safety and Security?

The Internet and the digital era have disrupted many industries. Some, like real estate, marketing, commerce, etc. have found a way to thrive in the new digital world, while others like brick-and-mortar booksellers, language translators, travel agencies have seen a decline as a result of online services like Amazon or Expedia that essentially do the same thing as them.

One of the industries most affected by digitalization is journalism. In many ways, the transition from print to digital hasn’t been an easy one. Many newspaper chains like the Tribune filed for bankruptcy as they couldn’t adapt to the new era.

People are looking for news in a different way than they did 20 years ago. The Internet has way surpassed the newspaper in that regard. 

A Digital Safety and Security Challenge for Journalists

The Internet has brought many new challenges to journalism and the press.

Readers are today expecting a faster news delivery. Today you can learn what happened 5 minutes ago in Brazil, while in the 1990s or before you’d only learn about it the next day (at best).

Advertising revenue has dropped for print media 44% between 2005 and 2009 as print classified ads are outcompeted by ads on the Internet, social networking, and such.

However, few challenges are as significant and impactful for journalism as digital safety and security.

Almost every day you can read about a journalist or news media company being hacked. For example, in October, 2019, 100 journalists, political dissidents and human rights activists had their smartphones hacked using a WhatsApp vulnerability.

The bigger problem for journalists is that it’s not only random hackers that they have to worry about, it’s also their own governments if they do so much as tweet about something.

Digital Security Best Practices for Journalists

Journalists need to adopt certain best practices when it comes to digital security. However, before we get into that, it’s important to first define what digital security is and why it’s important for journalists.

Digital security includes tools and practices one can use to protect their online identity and sensitive information. For journalists, this is even more important as often they don’t have to worry just about their own online security, but also that of their sources, who might want to stay anonymous.

To achieve this, journalists should follow these digital security best practices:

  1. Secure your online accounts with strong passwords

The first doesn’t apply only to journalists, but everyone else. Your password is the first line of defense for your online accounts and you need to make it strong. First of all, this means never use the same password more than once. Always use a unique password for every account.

To further protect your passwords and online accounts from hackers, you can also use 2-factor authentication (2FA), which will add an extra layer of protection beyond the login credentials (username and password).

  1. Regularly erase your digital tracks.

Everywhere you go on the Internet, you leave digital footprints in the form of cookies. Get into the habit of deleting these as well as your entire browsing history often as these can be used to spy on your activities as a journalist.

With this in mind, stay in the habit of hidden browsing, using Incognito mode (for Chrome) or Private Browsing (on Safari), or the equivalent for other browsers. However, keep in mind that all this does is make the browser not record your cookies. Sites you visit will still record your IP and your browsing will be visible to your ISP (which in turn may reveal this information to the authorities).

  1. Mask your IP with a VPN.

Speaking of digital footprints, none is as big as your IP address. You’ll leave it everywhere you go like a kid who just stole some chocolate. VPN is one of the best ways to browse the Internet safely without revealing your real IP as the traffic will go through a VPN/proxy server so that anyone looking will see the VPNs IP and not yours.

  1. Use Tor.

Although TOR has a somewhat dark reputation as a place where criminals of all types congregate, which by the way, is completely undeserved, we shouldn’t forget that its main purpose is to allow people to be anonymous online.

That’s exactly what journalists need and many, like ProPublica, have adopted Tor and have .onion sites (.onion sites can only be accessed if you have Tor browser installed).

  1. Use encryption tools for journalists.

The very notion of installing encryption tools like OpenPGP might scare a lot of journalists, but this is necessary if you want to protect your messages. Once you have OpenPGP installed, it becomes virtually impossible for anyone without the proper combination of public and private keys to decrypt your messages.

Furthermore, journalists should also consider using encrypted services. For example, instead of Skype, use an encrypted messaging app Signal and if you need to send sensitive documents online, use SecureDrop instead of Dropbox.

  1. Use anonymous email services

Email is 40+ years old, but has evolved multiple times since. Email is still one of the top business and private communication tools and it remains relevant.

Today there are some known email services like Gmail, Yahoo or Outlook. These are indeed not safe for sending confidential documents and communicating anonymously.

This is why journalists need to use anonymous emails like CTemplar, which will keep their identities hidden from prying eyes.

CTemplar allows you to become a ghost by signing up completely anonymously (without a phone or SMS verification) and it will also hide your IP address.

This has a “no data-retention policy” which means that, once you press Delete, the message will be permanently deleted (and not stay in logs for the next 6 months like with some providers).

Of course, keep in mind that all anonymous email providers, CTemplar included, are obligated to respond to legal court requests and therefore must provide them with encrypted email contents and other metadata in their possession and they do so in regards to things like terrorism or children abuse.


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  12. Es gibt viele Wunderdiäten und wenig gesunden Menschenverstand.
    Eine Stimme in Ihrem Kopf sagt Ihnen, dass eine Diät, die nur aus
    Joghurt und Obst besteht, wahrscheinlich nicht die beste Option ist.

    Sie sagt Ihnen auch, dass Sie am besten abnehmen, wenn Sie mehr Kalorien verbrennen als Sie zu sich nehmen.

    Alles, was er Ihnen sagt, ist wahr! Und das erfordert ein bisschen mehr Bewegung
    UND ein bisschen mehr Diät. Nur ein bisschen, das versprechen wir!
    Unsere Aufgabe ist es nicht, uns selbst zu verletzen, sondern uns gute Gewohnheiten anzueignen …
    und Geduld.

    Hier ist eine endlose Liste mit einfachen Dingen, die Sie tun können, damit Sie sich nicht fragen müssen, wie Sie zu Hause schnell abnehmen können.
    Achten Sie auf Ihre Ernährung
    1. Eine ausgewogene Ernährung
    2. Diät-Rhythmus
    Die wichtigste Regel ist, keine Mahlzeiten auszulassen! Nehmen Sie vier Mahlzeiten am Tag zu
    sich: morgens, mittags, gegen 16 Uhr und 20 Uhr. So gewöhnt sich Ihr Körper an einen bestimmten Essensrhythmus.
    Wenn Sie ein paar Pfunde verlieren wollen, empfehlen Fitnesstrainer in der Regel,
    bestimmte Lebensmittel zu verschiedenen Tageszeiten zu essen.
    3. Energie am Morgen, leichte Mahlzeiten am Abend
    4. Reduzieren Sie Ihren Zuckerkonsum, wenn Sie ihn nicht aufgeben können
    5. Trinken Sie grünen Tee.
    6. verzichten Sie auf Fast Food, kohlensäurehaltige Getränke (Cola, Pepsi) und Snacks – das sind “leere Kalorien”.

    7. Trinken Sie morgens Wasser mit Zitrone
    und Honig.
    8. Essen Sie Obst, anstatt Säfte zu trinken.
    9. Trinken Sie Wasser anstelle anderer Getränke
    Wasser hat keine Kalorien. Wenn Sie durstig sind, trinken Sie Wasser statt Säfte
    und Limonaden – und machen Sie es sich zur Gewohnheit!

    10. Werden Sie fit – treiben Sie jeden Morgen 10 Minuten Sport
    11. Gehen Sie abends 20 Minuten joggen
    12 . Verwenden Sie Molkenprotein.
    13. Yoga am Morgen
    14. Cardio-Übungen machen
    15. Mit dem Fahrrad oder zu Fuß zur Arbeit/Studium
    16. Trainieren Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht
    17. Schwimmen
    18. Nordic Walking – zwischen Fitness-Walking und Laufen
    19. Laufen auf der Stelle
    20. Die Treppe statt den Aufzug benutzen
    21. Tagsüber aktiver sein
    22. Tanzen gehen
    23. Verwandle die Hausarbeit reduslim kaufen in deutschland in apotheke ein Workout
    24. 30 Minuten mehr Schlaf bekommen
    25. Setze dir ein Ziel, um Stress loszuwerden

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